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在女童教育的领导者

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我们都可以体验焦虑感有时 - 这可能是对考试成绩,面试时,甚至谁就能赢得最终的体育比赛的。这些感情是生活的正常部分,可以帮助我们避免危险或在我们最好的表现。对一些人来说,虽然,他们的焦虑感可以更加极端。这种焦虑多于感到压力 - 这是一种严重的疾病,使一天到一天的生活困难。

焦虑是人体的恐惧生理反应。症状可能包括:

  • 赛车心脏
  • 呼吸急促
  • 手心出汗
  • 在你肚子里的蝴蝶
  • 能量的“突发”。

黑狗本科院校有 焦虑更多的资源